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9 a.m. - 7:00 p.m. EST
CÓMO VAS A MEJORAR
PLANO TÉCNICO
- Golpe de fondo de pista
- Juego de transición/en red
- Saque/devolución
- Trabajo de pies
PLANO TÁCTICO
- Secuencias de tiros maestros y posicionamiento en la cancha para ayudar a ejecutar una estrategia de juego exitosa
RENDIMIENTO
- Técnicas de movimiento en la cancha eficientes y efectivas
- Cómo aumentar el equilibrio
- Generar más potencia
- Ganar velocidad y explosividad
ESTRATEGIA DEL PARTIDO
- Identificar las fortalezas, las debilidades y el estilo de juego del oponente. Desarrollar estrategias ganadoras y combinaciones de cierre
MENTALIDAD
- Establecer rutinas y preparación
- Manejo de emociones
- Enfrentar la adversidad
ACONDICIONAMIENTO
- Fuerza
- Potencia
- Movimiento
- Velocidad/agilidad
- Flexibilidad
- Resistencia
HE MEJORADO MI HABILIDAD Y HE FIJADO UNA META PARA MEJORAR CADA DÍA. TUVE LA OPORTUNIDAD DE CONOCER AL LEGENDARIO NICK BOLLETTIERI Y TUVE UNA CLASE PRIVADA CON ÉL. ME ENCANTA IMG Y QUIERO IR DE NUEVO ESTE VERANO.
DISFRUTÉ DEL TIEMPO QUE PASÉ EN IMG Y TODOS MIS ENTRENADORES FUERON MUY AGRADABLES. ¡APRENDÍ TANTAS COSAS QUE NO PUEDO ESPERAR A VOLVER PRÓXIMO VERANO!