Safer Campus, Safer Together

IMG Academy continues to use the utmost of caution when it comes to the health and safety of everyone on campus. We have been following guidelines recommended by the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Johns Hopkins All Children's Hospital as well as the Florida Department of Health.

View our SAFER CAMPUS PROTOCOLS to learn how we are making campus a safer place for everyone.

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Los campamentos de atletismo de IMG Academy ofrecen instrucción detallada para todos los eventos además del entrenamiento a campo traviesa. Nuestros campamentos son perfectos para chicos y chicas que tienen entre 12 a 18 años y ayudan a los participantes a mejorar su movimiento, velocidad, equilibrio, concentración y energía, y desarrollar habilidades específicas para el evento.

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CÓMO VAS A MEJORAR

SPRINTS

  • Técnicas de salida y aceleración
  • Mecánica de esprín a máxima velocidad
  • Trabajo de intercambio de relevo
Sprints Training at IMGTécnicas de salida y aceleración Mecánica de esprín a máxima velocidad Trabajo de intercambio de relevo

VALLAS

  • 100/110 m, 300 m y 400 m
  • Técnica apropiada de vallas
  • Ritmo
  • Alteración perfecta de la pierna de ataque
  • Táctica y estrategia de modelado de carrera
Hurdles Training at IMG

SALTOS

  • Mecánica del esprín
  • Preparación
  • Salida
  • Fase de vuelo
  • Llegada
Jumps Training at IMGMecánica del esprín Preparación Salida Fase de vuelo Llegada

LANZAMIENTOS

  • Desarrollo de la relación entre el atleta y la implementación
  • Mejora de la propiocepción y la eficiencia técnica de lanzamiento
Throws Track Training at IMG

DISTANCIA

  • Mecánica adecuada
  • Reprogramación del sistema nervioso
  • Reducir el consumo de oxígeno
  • Técnicas de entrenamiento
  • Prevención de lesiones
Distance Training at IMG

MENTALIDAD

  • Disciplina mental
  • Confianza
  • Enfoque superior
  • Preparación
  • Enfrentar la adversidad
Mindset Training at IMGDisciplina mental Confianza Enfoque superior Preparación Enfrentar la adversidad

Carly M.

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Ryan L.

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Stephanie C.

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1-800-872-6425
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Sunset view of the IMG Academy stadium entrance surrounded by palm trees

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