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Los campamentos de atletismo de IMG Academy ofrecen instrucción detallada para todos los eventos además del entrenamiento a campo traviesa. Nuestros campamentos son perfectos para chicos y chicas que tienen entre 12 a 18 años y ayudan a los participantes a mejorar su movimiento, velocidad, equilibrio, concentración y energía, y desarrollar habilidades específicas para el evento.

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CÓMO VAS A MEJORAR

SPRINTS

  • Técnicas de salida y aceleración
  • Mecánica de esprín a máxima velocidad
  • Trabajo de intercambio de relevo
Sprints Training at IMGTécnicas de salida y aceleración Mecánica de esprín a máxima velocidad Trabajo de intercambio de relevo

VALLAS

  • 100/110 m, 300 m y 400 m
  • Técnica apropiada de vallas
  • Ritmo
  • Alteración perfecta de la pierna de ataque
  • Táctica y estrategia de modelado de carrera
Hurdles Training at IMG

SALTOS

  • Mecánica del esprín
  • Preparación
  • Salida
  • Fase de vuelo
  • Llegada
Jumps Training at IMGMecánica del esprín Preparación Salida Fase de vuelo Llegada

LANZAMIENTOS

  • Desarrollo de la relación entre el atleta y la implementación
  • Mejora de la propiocepción y la eficiencia técnica de lanzamiento
Throws Track Training at IMG

DISTANCIA

  • Mecánica adecuada
  • Reprogramación del sistema nervioso
  • Reducir el consumo de oxígeno
  • Técnicas de entrenamiento
  • Prevención de lesiones
Distance Training at IMG

MENTALIDAD

  • Disciplina mental
  • Confianza
  • Enfoque superior
  • Preparación
  • Enfrentar la adversidad
Mindset Training at IMGDisciplina mental Confianza Enfoque superior Preparación Enfrentar la adversidad

ME QUEDÉ SORPRENDIDA CON LAS INSTALACIONES DE IMG CUANDO FUI AL CAMPAMENTO ESTE VERANO. LOS ENTRENADORES DE ATLETISMO ME AYUDARÓN A QUE PUDIERA DESARROLLAR MI POTENCIAL. ¡ESTOY SEGURA DE QUE ESTA TEMPORADA ESTARÉ PREPARADA PARA PRACTICAR ATLETISMO!

CUANDO OÍ HABLAR DE LO QUE TENÍAN PARA OFRECER LOS CAMPAMENTOS DE IMG, INMEDIATAMENTE SUPE QUE SI QUERÍA MEJORAR MI CONDICIÓN FÍSICA Y DESARROLLAR MÁS MI MENTALIDAD DE DEPORTISTA IMG SERÍA EL LUGAR CORRECTO PARA MÍ.

IMG ES EL MEJOR LUGAR PARA ENTRENAR SI UNO PRACTICA DEPORTE CON SERIEDAD. SE APRENDE MUCHO SOBRE CÓMO SER RESPONSABLE, MEJORAR LA TÉCNICA Y SER AMABLE CON LOS DEMÁS. CREO QUE ESTA ES UNA EXPERIENCIA FANTÁSTICA QUE CADA UNO DEBE VIVIR.

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